Holisme

Holisme komt van het Griekse woord holos, wat geheel betekent. Holisme gaat ervan uit dat alles een geheel is. Zowel binnen jou als individu, als in jouw systeem en de samenleving waarin wij leven. Alles heeft invloed op elkaar en hangt met elkaar samen. 

Jouw lichaam, emoties, gedachten, energie en spiritualiteit vormen een samenwerkend geheel. 

Heb je bijvoorbeeld last van hoofdpijn, dan is dit bijna nooit alleen fysiek, maar heb je hier ook bepaalde gedachten (ik wil dit niet voelen, het komt nu niet goed uit, etc) en emoties (bv verdriet, angst, irritatie) bij. Deze klachten kunnen je veel energie kosten en het kan zijn dat je lichaam je een signaal geeft. Werk je misschien te hard of zorg je niet goed voor jezelf? Laat je mensen steeds over je grenzen gaan? 

Jouw omgeving is vaak een spiegel voor wat er in jou leeft. Ons brein filtert alle informatie die binnenkomt, omdat het onmogelijk alle prikkels kan verwerken.

Zeker bij chronische klachten is het vaak zo, dat het nodig is om ook naar alle andere niveaus te kijken om te kunnen herstellen. De reguliere geneeskunde is heel belangrijk om onderliggende lichamelijke oorzaken uit te sluiten. Als het binnen de reguliere geneeskunde echter niet lukt om je klachten te herstellen, kan een holistische benadering helpen. 

Ook als je primaire klacht negatieve gedachten, een depressie of misschien juist een angststoornis zijn, zijn daar vaak bijkomende signalen op alle andere niveaus. Juist door op alle lagen te onderzoeken en behandelen, kun je weer fit, energiek en gelukkig worden! Dat is iets wat ik iedereen gun en waar ik graag samen met jou aan werk. 

“Als we luisteren, naar het fluisteren van ons lichaam, hoeft het niet zo hard te schreeuwen”